Le parole della notte

Quante volte succede di andare a letto stanchi e svegliarsi ancora più devastati, perché il nostro cervello non ha voluto darci tregua neanche durante il riposo?
Tutto ciò che ci preoccupa, i nostri dubbi, le nostre fonti di stress, le nostre perplessità, durante il sonno, si incrociano, si mescolano e si manifestano, in forme più o meno chiare, con immagini a volte comprensibili, familiari, a volte totalmente disorganizzate, ma sempre in grado di scuoterci. E di notte, più che in qualsiasi altro momento, ci vengono rivelati pensieri e soluzioni: è la notte a bisbigliarci nell’orecchio la realtà su quello che proviamo, su quello che più ci sconvolge, su cosa veramente temiamo.
Ma quanto possiamo considerarla nostra alleata?

A volte “dormirci sopra” è l’unico modo per mettere in ordine il nostro caos interiore. La notte diventa un momento di reset, di svuotamento, di riorganizzazione, come se ci fosse un omino nella nostra bella testolina che inizia a prendere pile su pile di carte accumulate sopra la scrivania e a catalogarle, dando il nome corretto a tutto. Ci si riposa, si stacca la presa, e, al risveglio, si rivaluta il problema da un punto di vista nuovo o più lucido e razionale.

Ma quando questo non avviene? Quando, chiusi gli occhi, tutto evolve e ciò che ci ha colpiti inizia a scavare e a riesumare paure e problemi seppelliti nel profondo, quanto possiamo fidarci di ciò che ci viene suggerito?

Perché quando qualcosa ci ferisce, anche se durante la giornata tutto scema e sembra apparentemente risolto, al calare delle tenebre, mentre il sonno avanza e inizia ad aprire tutte le camere del nostro essere, capita che quel qualcosa torni, più forte e determinato di prima, a colpirci, a farci male, assorbendo ansie silenziate e traumi apparentemente risolti, fino a deformarsi, diventando, forse, molto meno reale di quello che dovrebbe essere. O è la notte che vuole dirci altro, anticiparci qualcosa? Vuole forse spingerci a riflettere ancora, a valutare un altro, seppur estremo, punto di vista? Alla fine, vuole aprirci gli occhi o portarci a una ben più profonda cecità?

In questi casi, al risveglio, tutto appare ancora peggiore del giorno precedente, più grave, quasi irrimediabile e le ferite già presenti fanno più male, pulsano, lacerano. Ma se ti fermi a riflettere, metti su carta, razionalizzi ciò che ti sconvolge, forse potrai arrivare a capire quanto il dolore che provi sia reale o un mero miraggio distorto da te stessa.

Questo è ciò che mi sono ritrovata a pensare dopo aver passato un’orribile notte di incubi, alternati ad altrettanti surreali momenti di dormiveglia e di finta consapevolezza. Finta, perché con l’arrivo del giorno, ora dopo ora, sono riuscita a far tacere quella gran confusione che mi feriva. Perché l’ho voluto, perché ho scelto di accusare me e la mia debolezza prima di credere al peggio che la notte mi aveva proposto… ma quel lieve bisbiglio, lo so già, ancora riecheggia dentro di me, in lontananza, e potrebbe riaffiorare in qualsiasi momento. La notte non è ancora del tutto passata…

Ditemi di voi: per voi la notte è stata più spesso alleata o invisibile antagonista? Vi è capitato di essere tormentati da qualcosa e sapere che la colpa è più vostra che di altri? Cosa non vi fa dormire? Cosa vi turba?

A presto,

Iya&Ceres